【红腰豆】 红腰豆原产于南美洲,营养较为丰富,它富含丰富的维生素A、B族维生素,也富含丰富的铁和钾。经常食用红腰豆能够补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及防衰老等功效。红腰豆的食用方法多种多样,可用来煮饭、烧菜,也可用来煲汤,为家人(特别是成长中的儿童) 增添营养。
【别 名】猪腰豆、大红豆、肾豆
【性 味】味甘,性平
【主 治】身体虚弱,贫血无力
【材料】
蜜柚100克、红腰豆100克、生菜心2颗\橙汁、胡萝卜丁、甜玉米粒、甜豌豆、沙拉酱各适量
【做法】
1.准备好所需食材,生菜清洗控干,蜜柚去皮掰成小块,红腰豆沥干水分备用;
2.锅中清水烧开,放入胡萝卜丁、甜玉米粒、甜豌豆焯水断生退冰;
3.焯过水的蔬菜丁沥干水分放在大碗中。拌沙拉首选木碗哈,不会被液体腐蚀;
4.沙拉酱放在碗中,加入1小勺浓缩橙汁,即可食用。
企业在发展的过程,会有很多财务上的事项要处理。事情多了,不可避免会出现遗漏或者错误处理的情况。如果没有及时发现这些情况,那么就会为公司的发展带来隐患。怎么才能全面性地将隐患挖出来?做审计报告就是一个很有效的方法。审计报告的作用:1、企业年度审计报告,能够反映出公司的实际经营情况以及资产剩余等方面的问
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2024-09-20 10:07:38我是上课有意思,请关注我,并留言或转发。我会经常更新小学语文资料和教育教学、故事方面的文章。第一单元至第四单元形近词组词潮(潮水) 堤(大堤) 犹(犹豫) 淘(淘气) 坑(深坑)嘲(嘲笑) 提(提问) 优(优秀) 陶(陶瓷) 抗(反抗)洼(山洼) 跃(跳跃) 稻(稻田) 盼(盼望) 豌 (
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