八正道是 佛教通向涅槃解脱的八种方法和途径，具体包括：
对佛教“真理”如四谛等教义有正确的见解和认识，能正确地认识事物的本质，看到事物的本来面目。正见是八正道中最根本的一道，包括对“诸行无常”、“诸法无我”等道理的理解和信奉。
是很正确地作意，真正而如实地认知，并与无漏的慧学相应。正思惟涉及正确的思维方式和态度。
语言以及身体的行为不再惹起烦恼，而得清净心。这包括不妄语、不绮语、不两舌、不恶口等。
行为正直，不杀生、不偷盗、不邪淫等，符合道德规范。
以正当的手段谋生，不从事违背道德和伦理的行为。
努力不懈地修行，持续不断地努力，消除懒惰和懈怠。
保持清醒和专注，时刻觉察自己的身心状态，不昏沉、不散乱。
通过禅修达到内心的平静和专注，超越烦恼和杂念。
循此八正道，可使众生苦集烦恼永断，证得涅槃的圣贤境界。因此，八正道又被称为“八圣道”、“八道船”和“八筏”。
