全国爱卫办今天发布《睡眠健康核心信息及释义》，推荐成年人晚上10至11点入睡，早晨6至7点起床，其中老年人可早晨5至6点起床。此信息及释义提出，不同年龄段人群所需睡眠时长不同，且因人而异。一般来说，学龄前儿童每天需要10至13小时，中小学生8至10小时，成年人7至8小时，老年人6至7小时。
今天从中国铁路上海局集团有限公司获悉，为满足旅客差异化出行需求，铁路部门结合管内客流出行特点，推动客票服务创新升级，持续加大客运产品供给，徐连高铁、宁杭高铁、京港高铁合黄段、杭昌高铁黄昌段、沪苏通铁路等5条线路将于2025年3月20日起新增11款新型票制产品，为旅客带来出行乘车新体验。
巡游出租汽车和网约车都是城市交通运输的重要保障，也是服务南京城市发展的重要群体之一。3月18日，紫牛新闻记者在南京市新闻发布会现场获悉，南京将从取消网约车驾驶员户籍限制、延长网约车驾驶员从业年龄、积极推动网约车驾驶员证互认三个方面来研究放宽网约车驾驶员的从业限制。
最后关注一下江苏天气。今天20时至明天20时，全省晴，全省偏西风4-5级阵风6级转偏南风4级左右。
校对 王丽丽
本报讯（记者 周洪松）日前，记者从河北省教育考试院获悉，河北省高职单招志愿填报智能参考系统拟于4月3日8时至8日12时上线试运行，供考生试用、熟悉使用方法。正式开放时间为集中志愿填报时间：4月12日9时至15日17时。 该参考系统由河北省教育考试院专门研发，旨在帮助全省参加2025年高职单招考试的普
2025-04-04 08:50:00青山巍巍，松柏苍翠。4月3日，2025年各界人士清明凭吊抗日航空英烈活动在南京航空烈士公墓举行。活动现场，南京抗日航空烈士纪念馆公布了第二批中国籍抗日航空英烈信息勘误补刻名单。至此，英烈碑上镌刻的中国籍抗日航空英烈人数为1470人。“今天，我们终于能将叔公的名字郑重刻入祖国的记忆。”曹植勤站在英烈碑
2025-04-04 08:20:00勇担改革使命 勇当发展先锋加快推动金昌转型跨越高质量发展中共金昌市委书记 王方太金昌市认真贯彻党的二十届三中全会精神，全面落实习近平总书记视察甘肃重要讲话重要指示精神，锚定省委赋予金昌聚力打造“五城”的使命任务，研究制定《关于深入推进中国式现代化金昌实践的决定》，构建金昌现代化建设“1+3+N”政策
2025-04-03 16:37:004月2日，四川省气候中心发布4月气候展望报告。其中指出，预计全省平均气温为16.5~17.0℃，较常年同期（16.1℃）偏高。全省平均降水量为65~75毫米，较常年同期（59.4毫米）偏多。另外，4月中旬，盆地中部、盆地东北部静稳天气发生概率较高，不利于污染物的扩散，雾霾过程主要发生在16~17日。
2025-04-02 20:55:00记者今天了解到，市场监管总局（国家标准委）近日批准发布《家居产品适老化设计指南》国家标准，将于2025年9月1日正式实施。该标准围绕老年人用家居产品的安全性、易用性、舒适性和智能化，对家居产品适老化设计提出指导方向。从感官、健康、语音交互、认知等方面对安全性提出规范，保障老年人使用安全。同时针对老年
2025-04-02 19:21:00