常见的食用油种类包括：植物油纯植物油：如橄榄油、菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、山茶油、棕榈油、葵花子油、亚麻籽油等。植物油含有大量不饱和脂肪酸，是一种优质的食用油，能够补充营养成分。动物油猪油和 牛油等。动物油含有丰富维生素，能促进食欲，减少食欲下降。调和油调和油是将各种含有饱和脂肪酸和不饱和脂肪
什么食用油
