选择枕头时,可以根据个人的睡眠习惯和需求来选择不同的填充物。以下是一些常见的枕头填充物及其特点:荞麦皮特点:软硬适中,塑型和吸水性能都不错,比较轻,但弹性较差,头颈部活动时可能会有响声。适用人群:适合大多数人,尤其是需要良好支撑和透气性的睡眠者。稻谷壳特点:吸水性和塑型性能比荞麦皮更好,但稍微重一些