选择小夜灯的颜色时，可以根据个人的喜好和需求来决定。以下是一些常见颜色及其适用场景的建议：暖黄色光线柔和，温馨，有助于放松身心，减轻压力，适合放在卧室和婴儿房等地方。暖黄色小夜灯还可以缓解不眠症的症状。蓝光波长较短，可以抑制褪黑素的分泌，因此不建议将蓝光作为小夜灯的颜色。但如果需要在深夜起床、做事或
什么颜色的小夜灯好
