踏步机(stair steppers,通常也被称为stair climbers)是一种 健身器材,主要用于模拟攀爬楼梯的动作,通过不断的重复动作来锻炼健身者的心血管系统以及大腿和小腿肌肉。踏步机主要有以下几种类型:电子踏步器:通常用于健身房和健身俱乐部,采用一台发动机来控制踏步的运动频幅,降低对腿关